Ramu: 一款用于缓解惊恐发作的免费应用
Ramu是立陶宛的第一个为经历恐慌症发作的人设计的免费应用程序。由专业心理学家开发，基于对恐慌症的科学知识，这款互动应用程序提供有价值的工具和资源，帮助个人应对和克服恐慌症。
通过Ramu，用户可以快速有效地停止恐慌症发作，深入了解恐慌症的形成方式以及与身心的联系，并挑战可能存在的任何误解。该应用程序还提供学习新的放松技巧和分析个人经历恐慌症的机会。
Ramu在恐慌症发作时充当即时援助，提供急需的支持，无论何时何地都可以使用。它还作为每天学习镇定和放松的伴侣。通过通过应用程序开发自助技能，用户可以逐渐克服恐慌症并减少焦虑。
